LIfe COACHING

Life Coaching ist eine Weg - Begleitung in verschiedenen Lebenssituationen. Hervorragendes Life Coaching ist ein exzellenter, zielführender Gesprächsprozess auf Augenhöhe, der Spaß macht und nicht anstrengend ist.  Hierbei hat der Coach eine klare Haltung, eine funktionierende Gesprächsstrategie und hat Zugriff auf einen vollen Methodenkoffer. Life Coaching ist keine Therapie und stammt auch nicht aus dem therapeutischen Kontext. Seit vielen Jahren findet es Anwendung in sportlichen und wirtschaftlichen Bereichen unseres gesellschaftlichen Lebens. Es stärkt die Klarheit, Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit von Menschen in einer sich ständig wandelnden Zeit. Worklifetime ist spezialisiert in folgenden Themenschwerpunkten: Orientierung, Stressbewältigung, Resilienz, Burnout-Prävention & Glück.

Die Themen, die Sie beschäftigen, können so vielfältig sein, wie das Leben selbst es ist. Manchmal traut man sich nicht, den ersten Schritt zu gehen und ein Coaching in Betracht zu ziehen. In Deutschland ist es noch nicht so verbreitet. Viele Menschen denken, ein Coaching ist nur etwas für Sportler oder Manager. Doch Coaching ist eine Weg-Begleitung in den verschiedensten Lebenssituationen, eine  Begegnung auf Augenhöhe, die sogar Freude macht. Stress, Überforderung, Antriebslosigkeit, Sorgen, familiäre oder berufliche Veränderungen oder aber auch der Umgang mit Krankheit, kosten viel Energie. Seien Sie mutig und probieren Sie es aus und gehen Sie mit leichterem Gepäck durch den Alltag.

Was ist der Unterschied zwischen einem privaten Coaching und einem guten Gespräch mit Freunden oder dem Partner?

Ein Coach hat die Aufgabe, Ihnen aktiv zuzuhören und Ihre Lebenssituation und Persönlichkeit zu erfassen. Dabei ist es von Vorteil, als Außenstehender, aus der Vogelperspektive, diese wahrzunehmen. Gerade unangenehme Einsichten und Erlebnisse können durch die Unterstützung eines Coachs leichter angenommen werden.

Die Coachingdauer ist grundsätzlich individuell.  Manchmal ist eine Sitzung von 60 Minuten ausreichend. Das ist dann das "Anstupser-Coaching".  In anderen Fällen benötigt man mehr Zeit. Hier empfehlen wir Coaching - Pakete, die kombinierbar in der Zeitgestaltung sind. 

Im Moment findet Coaching ausschließlich online statt.

Es ist ganz einfach: Du benötigst einen Online - Zugang, egal ob Smartphone, Tablet oder PC. Die detaillierte Vorgehensweise wird im Vorfeld besprochen. Viele Klienten nutzen bereits Zoom als Anbieter. Die Sicherheitsmaßnahmen wurden hier verbessert. Webex oder Skype sind ebenfalls zu empfehlen und können genutzt werden.